AmaAzu

Esta lista puede ayudarte a reconocer si tú, o alguien que conoces, está en una relación de maltrato.


Críticas destructivas e insultos: gritos, burlas, acusaciones, insultos, amenazas verbales.
Tácticas de presión: enfados, amenazas de no dar dinero, desconectar el móvil/fijo, llevarse el coche, amenazar con cometer suicidio, con llevarse los niños, mentir a tus amigos y familia sobre tí, decirte que tú no puedes dar tu opinión cuando hay que decidir cosas.

Falta de respeto: Humillarte persistentemente delante de otra gente, no contestarte o no escucharte cuando hablas, cortarte tus llamadas, cogerte dinero de tu bolso sin preguntar, negarse a ayudar con el cuidado de los niños o de la casa.
Pérdida de la confianza: Mentirte, ocultarte cosas, ser celoso, tener otras relaciones, romper promesas y acuerdos que hubiese entre vosotros.
Aislamiento: Controlar o cortar tus llamadas de teléfono, decirte dónde puede y no puedes ir, impedir que veas a amigos y familiares.
Acoso: Seguirte, controlarte, abrir tu correo, controlando tus llamadas recibidas o contestador constantemente, colocándote en situaciones vergonzosas en público.
Amenazas: Hacer gestos de enfado, usar el tamaño físico para intimidar, gritarte, romper cosas tuyas, romper cosas, golpear las paredes, agarrar un cuchillo o pistola.
Violencia sexual: Usar la fuerza, amenazas o intimidación para hacer que hagas determinados actos sexuales; tener sexo contigo cuando no te apetece tenerlo; cualquier tratamiento degradante basado en tu orientación sexual.
Violencia física: Puñetazos, bofetadas, golpes, mordiscos, pellizcos, patadas, tirones de pelo, emujones, quemaduras, estrangulamiento, violación.
Negativas: Decir que no hay maltrato, decir que eres tú quien ha causado la conducta de maltrato, que es culpa tuya, ser amable y paciente en público, llorar y suplicar perdón, decir que no va a volver a pasar.

Las opciones que tienes:

No echarte la culpa
Buscar ayuda
Contárselo a alguien
Haz un plan de crisis (dejar copias de llaves, ropa,... en casa de algun familiar o amig@)

Un saludo
AmaAzu